Attain Radiant Health, Cellular Longevity & Tridoshic Equilibrium: Ancient Dinacharya Rhythms, Seasonal Detox, Master Herbs, Household Cures & Ojas Cultivation.
आयुर्वेदिक दिनचर्या, दिव्य जड़ी-बूटी एवं दीर्घायु का विज्ञान — त्रिदोष संतुलन, उषापान, षड्ऋतु शोधन, महा-औषधियां, दादी माँ के सिद्ध नुस्खे एवं ओजस संवर्धन।
English Description
Reclaim vibrant health and cellular longevity through the timeless wisdom of classical Indian medicine with the Kriyasya Ayurvedic Dinacharya & Herbal Longevity Manual, a 7-module compendium detailing 35 classical Ayurvedic protocols drawn from Charaka Samhita and Sushruta Samhita.
Ayurveda views health not merely as the absence of illness, but as a dynamic state of sensory joy, mental serenity, and biological equilibrium between Vata, Pitta, and Kapha governed by the five elemental forces.
Master Tridosha self-diagnostics and metabolic fire (Agni) balancing; integrate sacred morning Dinacharya routines including Brahma Muhurta waking, tongue scraping, oil pulling (Gandusha), warm oil self-massage (Abhyanga), and herbal nasal drops (Nasya).
Align your physiology with the seasons using Ritucharya guidelines for seasonal detox; and explore in-depth profiles of master rejuvenating botanicals (Rasayanas) including Ashwagandha, Giloy, Shatavari, Tulsi, Triphala, and Amla.
Discover the practical wisdom of traditional Indian grandmothers' home remedies (Dadi Maa Ke Siddha Nuskhe) for quick digestive, respiratory, and immunity first aid, concluding with lifestyle practices for building life vitality (Ojas).
A valuable guide for wellness coaches, yoga instructors, natural health seekers, and families wanting a holistic approach to daily vitality.
Hindi Description
क्रियास्य आयुर्वेदिक दिनचर्या, दिव्य जड़ी-बूटी एवं सम्पूर्ण स्वास्थ्य महाग्रंथ महर्षि चरक और सुश्रुत की प्राचीन चिकित्सा परंपरा पर आधारित सात विशेष पुस्तकों का एक अमूल्य स्वास्थ्य संग्रह है। क्या आप आधुनिक जीवन की थकान, पाचन विकार, तनाव और अनियमित जीवनशैली से मुक्त होकर प्राकृतिक रूप से निरोगी और ऊर्जावान बनना चाहते हैं? आयुर्वेद केवल रोगों की दवा नहीं, बल्कि दीर्घायु, मानसिक शांति और संपूर्ण आरोग्यता का शाश्वत विज्ञान है।
इस संग्रह में वात, पित्त और कफ के त्रिदोष संतुलन, पाचन अग्नि के दीपन, तथा ब्रह्म मुहूर्त जागरण, उषापान (तांबे के बर्तन का जल), जिह्वा निर्लेखन, तैल कुल्ला (गंडूष), अभ्यंग (तेल मालिश) और नस्य कर्म की संपूर्ण वैदिक दिनचर्या का वैज्ञानिक विवरण दिया गया है। छह ऋतुओं के अनुसार आहार-विहार के शोधन (ऋतुचर्या) द्वारा मौसमी बीमारियों से बचाव की विधियां समझाई गई हैं।
इसके अलावा अश्वगंधा, गिलोय, शतावरी, तुलसी, त्रिफला और आंवला जैसी महा-औषधियों के सही सेवन के नियम, सर्दी-जुकाम व पेट दर्द के लिए दादी मां के सिद्ध घरेलू नुस्खे, तथा शरीर में ओजस और जीवनी शक्ति बढ़ाने की रसायन साधना का प्रतिपादन किया गया है। यह संग्रह प्रत्येक परिवार के लिए एक संपूर्ण प्राकृतिक घरेलू वैद्य सिद्ध होगा।
7 Books Included | संग्रह में शामिल 7 पुस्तकें
- Tridosha Diagnostics & Elemental Bio-Type Balance — त्रिदोष निदान: वात-पित्त-कफ एवं पंचमहाभूत संतुलन
- Sacred Ayurvedic Dinacharya: Daily Rhythms & Morning Protocols — वैदिक दिनचर्या: नित्य शुद्धि, उषापान, गंडूष एवं अभ्यंग विधान
- Ritucharya: The Six Classical Seasonal Regimens & Seasonal Detox — ऋतुचर्या: षड्ऋतु शोधन, मौसमी खानपान एवं स्वास्थ्य रक्षा
- Maha Aushadhis: The Master Rejuvenating Botanicals (Part 1) — महा-औषधियां: दिव्य रसायन, अश्वगंधा, गिलोय, शतावरी एवं तुलसी
- Maha Aushadhis: Master Detoxifying & Metabolic Botanicals (Part 2) — महा-औषधियां: त्रिफला, नीम, आंवला, दालचीनी एवं चयापचय शुद्धि
- Dadi Maa Ke Siddha Nuskhe: Proven Traditional Household Cures — दादी मां के सिद्ध नुस्खे: पारंपरिक घरेलू उपचार एवं रसोई चिकित्सा
- Rasayana, Ojas Cultivation & Sacred Lifestyle Longevity — रसायन विज्ञान, ओजस संवर्धन एवं समग्र दीर्घायु साधना
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